2008年5月アーカイブ

「日本フィル第600回定期演奏会」を聞いてきました。
クラシックを聞くなんて、中学校の時20周年記念イベントの一つで聞いた以来ですね。
あの時は盛大に爆睡しましたが、今回は途中ちょっとうたた寝しただけですよ。

ドイツ・レクイエムで荘厳な感じでした。
音楽はあまりわからないけど、合唱と演奏と指揮者の気合いがすごかったです。
個人的に気になったのは、太鼓？ですね。

空気を一変させる迫力が素敵でした。
今後、東京フィルの演奏を聴く機会が増えそうなので、徐々にクラシックに慣れていきたいと思います。

「シャングリラ・ダイエット出版記念セミナーをやってきた | IDEA*IDEA」で紹介されているセミナーに参加してきました。
アメリカで大ヒットしたダイエット本の日本語版を百式の田口さんが出版社を説得し、監訳した本です。
田口さんが日本語版を出そうと思った理由の中で

1. シャングリラという名前が格好良い
   
2. アメリカではブロガーに実際体験してもらった感想を書いてもらうというマーケティング手法が成功
   
3. ストレスフリーなのが気に入った
   
4. 手法じゃなくて理論なのが良い
   
5. 自分でやって効果があった
   

ほぼ予想通りの時間に帰宅。
月一回の勉強会で、かつ今回は外部講師だったので盛り上がりました。
楽しい話をいろいろ聞けたのですが、何というか社外秘すぎてかけません。
一部大丈夫かもしれないけど、大丈夫じゃないかもしれないのでやめておきます。

遅くなったけど有意義だったのであまり疲れてません。
むしろ予想外のタスクが発生して、明日7時には出社して10時までに資料を作らないといけないのが憂鬱です。

初対面の人との会話て中々難しくて挨拶した後、話を続けるのが大変です！

社会人同士だと、ありがちなのが仕事の話なのですが案外広がないんですよねー。
どうしても表面的なことしか言えないので興味を持ちにくくて。

次に趣味の話だと、同じ趣味でもない限りなかなか広がらず・・・・。
これが繰り返されネタがなくなって沈黙。

案外、こういうパターンが多いように思います。
2回に1回はこうなっている気がします。

「初対面の人と盛り上がるためによくする質問 | IDEA*IDEA」で紹介されている話題。
前向きな質問で、ちょっと意表を突いた内容なので条件反射では答えにくいです。
確かに良い質問だと思います。
前向きで相手に近い内容なので質問すれば、相手が勝手に広げてくれそう♪

機会があれば使ってみようと思います。
あ！その前に自分のことを考えておかないといけませんね。

受験して、何とか合格いたしました。
今回は勉強の過程をBlogに記述してこなかったので、ここで総括してみます。

諸事情でのんびりとした朝を迎えています。
昨日のジムでがんばりすぎたのか、朝から太ももと肩、二の腕が筋肉痛で触ると痛いです。
歩くのが億劫です。

それでも生きていくためには会社にいかねばならないのです。
これが社会人の宿命。
帰りしなに、勧められたお酒を物色しよう！
それが今日の楽しみ。

今日の目標は、前向きに考えて先手先手を打っていくこと。

『「ベジたべる野菜キャラクターなまえ募集」キャンペーン』なるものを発見。
ちょっと、疲れてぼけーとしたい気分だったので、たまにはありかなと考えてみた。

さて、何にしようかな～。
はっ（゜ε゜;）
アフロっぽい髪型に、ブロッコリー・・・・組み合わせると・・・「アブロ」！！
・・・・センス無いです、はい。

百式さんの IDEA*IDEAで募集していた『近未来テレビ会議 sponsored by SONY』に、参加してきました。
仕事が終わった後の19時半から品川にあるsonyの本社ビルで行われました。
sonyの本社ビルは品川駅から近い場所にあり、通行した範囲ではオフィスよりもショールームに近い内部構造でした。

sonyでbraviaの開発者を行っている人がプレゼンをしてくれました。

sonyが考えるテレビは『「大画面・高品質・高品位」＋α』
従来は放送受像機だったっが、これからは新しいテレビの時代「みんなのテレビ」がやってくる。
みんなのテレビとはアプリの実行環境を持ったテレビ、テレビ＋ガジェット。
braviaでは、すでに「アプリキャスト」という名称で搭載されていてる

昨日出社前にAmazonでカートに入れて放置していた本をようやく注文した。
で、帰宅したら届いていた。
購入したのは友達から紹介された物で、昔ベストセラーにもなったらしい本。
まだ少しぱらぱらとめくっただけだけど、紹介されてなかったら手に取ることは無かったであろう分野だとわかった。

普段、自分が手に取るのと異なる分野で、結構未開拓というか興味が無いというか。。
何しろタイトルが怪しげ（ぁ
とりあえず、騙されたと思って読んでみます。

で、騙された場合は良いけど、うさんくさい場合はどうしよう？

２ヶ月ぶりぐらいの久しぶりにお寿司を食べたくなったので、昼食は会社近くのお寿司屋さんへ！
夜に来るときっと、ぼったくりと叫びたくなるようなお店に違いないんだけど、昼時はランチで一人前1000円なのでお買い得感たっぷりのお店。
夜中に見て、食欲をかき立てられていたので本当おいしかった♪

今週末に試験を受けようと思って、電車の中での勉強を再開。
行きは問題なく勉強できるけど、帰りは10分もしたら眠くて眠くて・・・・壁にもたれながら熟睡しちゃいました。
本調子にはほど遠い(-_-;)

昼過ぎ前に起き出して、掃除を少しして、お昼を食べながらちょっと勉強をした。
帰ってきて、ちょっとだけ新しい内容の勉強をした。

すごく充実していたとは言い切れないけど、後悔はしない休日を過ごしたと思う。
他にもやらないといけないことがあったように思うけど、何があるのか思い出せないから仕事と一緒で休みの日にやりたいこと、やらないといけないことをリストアップしたほうが良さそうだ。

今まで、たいていの本は一度読むと読むことは無かった。
読んだ内容は、Blogにまとめたり気に入った言葉をwikiにメモしたりしてるけど、大抵は自然に記憶に定着した物だけを吸収するのに満足している。

本を読むスピードは人並みにはあると思う。
本を読む時間は結構確保していると思うので、ほどほどに量はこなしている。
著者の書いてあることは、あくまでも著者にとってはベストだった方法であって、自分にベストな方法とは限らない。
だから、全てをまねするのではなく自分が気に入ったもの、納得できる物だけを吸収すれば良い。

これが今までのスタンス。
今回、考えたのはちょっとスタンスを変える試行的な要素が強い。

ここ数日、やけに寒い。
五月だけど三月じゃないのかと思いたくなるような寒さだ。

同期が日曜に寒くて暖房つけたて聞いて、
「いやいや。もう五月だぜ。いくら寒いたって暖房はないだろうｗ」
とか思いっきり否定したのが一昨日。

昨晩は寒くて、危うく暖房をつけそうになったぜ＞＜。
でも、吐き捨てた台詞の手前、良心の呵責を感じ自粛。

もう五月なのに、なんでこんなに寒いんだろう・・・。

仕事はテスト祭。
ひたすら、シナリオテストを実行中。
バグもだんだんと複雑な物になってきて、おもしろいけど再現方法を調べるのが大変。
「あれ？何かこの挙動変だなぁ・・・・変だけど他の人は問題ないみたいだなぁ」
じゃ、たまたま運が悪かったで済ませようとしたら、かなり特殊なパターンで再現出来るバグだったり＾＾；

だんだんと日程的に落ち着いてきたので遅くまで仕事をすることもなくなってきた。
区切りの良いところで帰宅。
チームで一番最初に帰宅しているので実は空気が読めて無くて他の人はもっと残業してたらやだなぁ。

帰宅して、ジムに突撃。
今回もレッスンに衝動で参加したのだけど、難しかった。
前回のとは違い今回は歩き中心のエアロビクス。

やってて痛感したのは、自分リズム音痴だなぁっと。
右足あげて左足あげて～とか言われてやるんだけど気がついたら他の人と手足が真逆！！
で、複数の動作を混ぜてやっていくと、頭が混乱。
長い間体を動かしてなかった為か上手いこと体が動かない。

早くまともにできるようになりたいもんだ。
まぁそれでも恥ずかしいけど楽しいから良いことだ。

「金持ち父さん貧乏父さん」で紹介されていて、またその理念を基につくられたゲーム「キャッシュフローゲーム」を初めてやった。

やった感想としては、４，５年前に読んだ本の内容をいくつか思い出し、それを実体験させてくれるゲームだなと思った。キャッシュフローゲームは、簡単に言うと人生ゲームのお金により重点を置いたゲームと言える。

現在の職業は○○で収入がいくらで、どういった資産やローンを抱えていて支出がいくらで差し引き月にいくらの余剰資金があるかという初期設定がある。
例えば、弁護士で収入は50万で支出が30万で月に自由に使えるお金が20万ある。

久しぶりに麻雀をしてきた。
メンバーは自分よりも弱い人たちだったので単に勝つだけなら、圧勝することもできる。

でも、それだと、自分もメンバーもおもしろくないので趣向を変えてみた。
自分の目標は卓上の指揮者。
ゲームをコントロールして、自分がちょいっと勝って、メンバーは±0になるよう調整しきること。

やってみると、案外おもしろい！
普段自分が勝つためにやるときと違った視点が必要で、しかも運がからむゲームだから完全にコントロールしきれないところが良い！
当然、メンバーには自分がコントロールしていることを悟られないように調整をする。

結果、思惑通りに自分がちょいっと勝って、メンバーは±0になった。
ちょっと自分が勝ちすぎたのは欲張ったからorz
たまには、ありかもしれない変わった遊び方でした。

昨日の走る動作中心のエアロビクス、結構自分にはきつかったようだ。
今日の夕方あたりから全身の節々が痛い！
筋肉痛でうめき声がでそうだ＾＾；

両手の二の腕と右太ももとふくらはぎが、やばい！！
筋肉痛になるなんて、本当久しぶりだ。

お勉強は、再会しているんだけど細々とした状態で本領発揮にはほど遠い状態。
一度、週間が薄れると元に戻すのは大変だなと実感してるところ。

やり出したらそのまま、やり続けるのが結局は一番楽なのだ

今日は、案外早く帰宅できたので勢い余ってジムに行ってきましたぜ！
で、さらに勢い余って「ハイ＆ロー」というレッスンに突入したきた。

これは、走る動作中心のエアロビクスで、入門だそうな。
で、思った。
運動音痴では無いが、リズム音痴の自分にはかなりハードルが高かった。
途中から混乱して一人ずれまくったぜ！！

運動量が多くて大変そうとは思っていたが、まさか難しいとは思わなかった！
もう混乱して、ずれて・・・・・でも先生がいい人で
「初めてだと難しいですね。徐々に慣れていきますよ」とフォローしてくれた。

難しいけど楽しかったけど、足がもつれるという体験をしました。
仕事のしすぎで体が凝って頭がくたくたになる疲れとは違ってすがすがしい疲れです♪

昨日、早く寝るんだ！と書いて、24時には布団に入ったんです。
でも、どうしたのか眠くならない、寝付けない。
寝ないとやばい、寝なければと思えば思うほど目がさえてしまう。

寝たいのに寝られない。
結局27時半までは起きてました。
ベッドの中で、やばいと思いつつ見た時計の時刻が27時半。

でも無情にも朝がやってきて、3～4時間睡眠で出社。
で、予想通りPJの最初の山場が来ているので定時退社日だったけど残業申請を出して残業。
帰宅したら23時半。
でも、疲れたとは言わないと決めたのだ！
あの時間を超えた連続勤務をやらない限りはね♪

いやー一日眠かった。
意識朦朧となりながらのテスト三昧な一日。
さぁ今日はぐっすり寝よう。
明日は、朝銀行に行くからフレックス出勤、10時出社なり♪

GW、最終日そして大安。

ただいま帰宅しました。
尊敬する先輩にして、ある意味自分の将来に影響を与える遠因ともなった方の結婚式に行って参りました。

いろいろとあったけど、疲れてお酒も抜けきってないし、明日から仕事だから今は早く寝よう。
でも一つだけ。
三次会はカラオケで、参加したのは新郎と、大学時代のバイト関係者。

三次会最後の二曲は何というか、俺たちあほだなーと思いつつ全員熱唱しました。
そう、大学応援歌「紺碧の空」と大学の校歌。
卒業しても歌っちゃう愛校心が強いのか、泥臭いのかわからないけど、結婚式の三次会だけど肩組んで歌いました。
他大学の人が混じってたら、間違いなくどん引きの光景ですぜｗ

何はともあれ先輩、本当おめでとうございます！
さぁ明日からがんばろう！

日系Associe2008/05/20号の和田裕美さんのコラムで良いなぁと思った言葉があったので引用。

「心が疲れちゃったなぁ」と思う人の多くは、最近、自分を褒めていないのではありませんか？
（中略）
「俺(私)って、なんでこうなんだ」と自分を責めて苦しまないでほしいなと思うのです。
(中略)
ぴんと張った枝はぽきっと折れやすい。なんだかゆるいけど、しなやかな枝の方が折れにくい。人の心もそうあった方が良いなと、私は思うのです。期待する結果が出せず、毎日イライラして自分を追い込んでしまう前に、「まぁいいか、80点」と自分を褒めることも必要です（あの、努力しないでゼロとかは、大いに反省してくださいね）。

すごく和む言葉だと思いませんか？
自分は少しだけ楽になりました。
就職してから一年たって慣れてきたけども、それとともにふつふつとわき上がる不安。
今のままじゃ駄目だと思いつつも、なかなか良いと思える状態になれない。
どうすれば良いのかわからず、とりあえず勉強してインプットを増やす。
そして、最近はそれに疲れてきて手が着かない、でも不安なのは不安。
そんな不安感から全てを投げ出してしまいたくなる事もあったり無かったり。

3分LifeHacking：電話の内容を効率的にメモする - ITmedia Biz.ID via kwout

まだまだ部で新人なので、電話に良く出る。
また新人が来たとしても、電話の呼び出し音が鳴り続けるのは気になってしまうので取ることが可能な状態なら大抵１，２コールでとってしまう。
なので、当然必需品なのがメモ紙とペン。
メモ紙はミスプリントした物を半分に切って、ダブルクリップで留めた物に書き殴りしている。
結構な量をメモするので、一日で２，３毎消費するのでミスプリントの在庫が無くなると普通の紙を使用する。

ジムで1時間半ぐらい運動した後、そのままParcoで「相棒 -劇場版-　絶体絶命！42.195km 東京ビッグシティマラソン」を鑑賞しました。
昨日に続いて二日連続です。
勉強するぞー！とか言っていたのに遊びまくっています。
意志が弱いなぁ・・・・明日こそは！

扱っているテーマは壮大と言うか、そこを狙うかというものでした。
現実と虚構が良い感じに混ざり合っていて、どこまでが現実の話を使用しどこから創作なのか境目がはっきりとしない利アイティと迫力のあるストーリーでした。

感動ではない涙ものの話で、鼻水をすすってる音が聞こえてきました。
涙もののお話。
これもテーマを投げかけていました。
投げっぱなしではなく、しっかりと伏線を回収していました。

これは結構お勧めです。
時間があれば、もう一回見に行きたいと思います。

Parcoで22時から始まるレイトショーで「大いなる陰謀」を見てきました。
人が少なくて、５人しか客いなくて驚いた。
スタッフロールが流れている間に、出て行ったみたいで明るくなったときには自分だけという不思議な感じでした。

事前に目にしていたCMから、ハリウッド映画にありがちな戦地で取り残された隊員を救出して、悪者倒してめでたしめでたしと言うアクション系のお話だと思ってました。
でも、実際は社会的メッセージ、つまりテーマを投げかけ、「さぁ！考えなさい」と言ってる映画でした。

８連休の内早くも４日が過ぎちゃったわけですが、今のところどうなのでしょうか。
生活は、朝方まで読書して明るくなってきたら就寝して正午に目が覚めるというダラダラっぷり。
でも、２日ジムに行って、毎日書籍を１冊読んでいて、（漫画はもうっとたっぷり）、ゲームもして、部屋もちょこっと片付けた。

ひどい休みではないけど、ちょっと問題なのは、本職の勉強をしていないこと。
直接関わりのないことばかり勉強してる感じ。
ちょっと、やる気がしなくて放置しちゃっているから後ろ髪を引かれる思いなんだと思う。

本当は４月中に受験して合格しないと行けなかったのにねー。
なんとか着手して、GWあけた次の日ぐらいには受験しよう！

入会したジムは毎日いろんなプログラムを提供しているので、一覧表を眺めていたら気になるものを発見。
「クラシックヨガデビュー」てプログラム。
初回・初心者用てことだったので、衝動で参加！

そしたら、何というか当然というかまぁ場違い的な感じですな。
女性しかいない！
スタッフに、初心者でも大丈夫なクラスなんでがんばってねーと声をかけられなかったら逃げてたな。

でも、始まるぎりぎりに一人男が入ってきて一安心。
と言いつつも、始まってしまえば基本的に関係なく、体の力が抜けてまったり～全身をぎこぎこ言わせながらやりました。感覚的には錆びた部品を久しぶりに動かして、錆がちょびっとはがれ落ちた感じ。

のんびりマイペースで出来たのは良かったのですが、18時頃にがっつり食べた和光の豚カツの味が口の中に広がったのはきっと２時間では消化仕切れた無かったからでしょうね＾＾；

昨日、申し込みして今日から５月なので、早速行ってきました。
「はじめて運動教室」なるプログラムがあったので、初心者なので遠慮無く申し込み。

ウォーミングアップ（自転車）→筋トレ（マシン４種類）→有酸素運動（ランニングマシーン）→クールダウン

流れと各マシーンの使用方法を聞いて早速やりました。
自転車を１０分ぐらい漕いで、筋トレをやって、ランニング２０分やって、ストレッチ１０分ぐらい。
久しぶりに体を動かして気づいたのは、体が固い！てこと。

高校時代はくにゃくにゃってぐらい柔らかくて、体力測定でも柔軟性だけは校内トップクラスだったのに、今やおじーちゃん？おっさん？並の堅さに愕然とした＞＜。

去年、「眠気撃退するには」というエントリーを書いたが、もう少しまともな内容で参考に鳴りそうな記事を目にした。

仕事中に襲ってくる睡魔に打ち勝とう！ | Web担当者Forum

いくつか紹介されている中で、一番気に入ったのは「濃いめのお茶を飲んで、うたた寝」。
眠いときには４，５分寝るだけでも不思議とすっきりとした気分になれます。
まぁ問題は昼休み外に食べに行って帰ってくると、昼休み終わり間近でどうやって寝るんだて話ですね。

どーしても眠いときには、お手洗いの個室で・・・後はご想像におまかせします＾＾；
紹介されているのは、どれも簡単な物なのでお試しあれ♪